四川在线消息（泸州观察 郭慧琳 龙欣雨） 喜怒无常、“魂不守舍”……谈及更年期，总与许多负面标签画上等号，不少女性为此感到苦恼、焦虑。5月9日，在母亲节来临之际，邀请到西南医科大学附属医院妇科詹平教授，为大家解答女性人生终将经历的更年期到底是啥样的？

对于更年期，不少女性对其第一认知是人生中月经结束的一个时间段，那么，更年期与绝经到底有何关系？詹平教授表示，绝经是更年期的标志性事件，绝经是指月经的永久性停止，绝经的本质是卵巢功能衰竭。绝经年龄受多种因素影响，如体重、饮食、运动等。

所谓的“绝经”，实际是女性到了一定年龄，身体的一个器官功能丧失了，而卵巢恰好是女性独有的，且其所分泌的女性激素在绝经前一直“活跃”在女性全身。因此，所谓“绝经女性”无非是到了某一个年龄段需要补充其所缺少雌激素的女性而已。

对绝经女性而言，需要开展全面的健康管理，包括每年健康体检、合理饮食、增加社交及脑力活动和健康锻炼。“如每周规律有氧运动或抗阻运动等。”詹平教授说，“对正处于更年期女性的家属，需要给予其帮助、理解、关心和支持。”