四川在线泸州消息(石玉玲 文/图)近日,泸州市总工会携手新动力瑜伽教练陈娟,在泸州市总工会羽毛球馆开启了一次爱的旅程——《亲子瑜伽·爱的力量》,为30组家庭搭建了一座连接心灵、增进情感的桥梁。
随着轻柔的音乐缓缓响起,这堂亲子瑜伽课悄然开启。陈娟简单介绍了瑜伽的作用,并与搭档一起示范,带领现场家庭通过轻柔的瑜伽体式,促进身体柔韧性和力量的提升,改善体态、增强免疫力,让父母与孩子在呼吸与动作的同步中,感受到前所未有的默契与亲密。
孩子们在老师的引导下,小心翼翼地为父母放松身体,舒缓疲劳。在老师的指导帮助下,一组组家庭亲密配合,完成了一个个平衡动作。许多家庭纷纷表示,瑜伽课让他们收获满满,既放松了身心,又在锻炼过程中感受到了前所未有的亲子默契与幸福。
据了解,此次活动,不仅是一次身体上的锻炼,更是一次心灵的洗礼,让职工在忙碌的工作生活中,给予孩子高质量的陪伴,用爱滋养彼此的心灵,是构建职工幸福家庭不可或缺的一环。泸州市总工会将持续探索更多形式的亲子活动,为广大职工家庭带去温暖与欢乐,让爱的力量在每一个角落生根发芽。