5月25日，一场以“催眠减压 提升睡眠健康”为主题的525心理健康月主题公益讲座在晋阳街道党群服务中心顺利举行。来自晋阳街道办事处及下辖各社区的机关干部、基层一线社区工作人员参加了本次专题培训。

街道与社区工作人员长期处于面对群众、处理基层复杂矛盾的最前沿，工作任务繁重且心理承压极高，四川省心理学会应用心理专委会副主任黄煜在授课中，用严谨的数据与通俗的语言，帮助社区干部科学认识压力对睡眠周期的负面影响，引导大家理性放下“睡眠焦虑”。

在随后的实操体验环节中，黄煜带领全场街道及社区工作人员开展了一场沉浸式的催眠减压体验。多位社区干事在体验后表示：“平时社区工作千头万绪，常因压力大而睡不好。今天跟着专家做完催眠放松，感觉整个人‘充饱了电’。”

据悉，本次活动得到致公党四川省委社服委大力支持，其充分发挥自身“人才荟萃、智力密集”的独特优势，依托“致爱银发”等核心公益项目，主动将优质的专家资源和前沿的心理健康服务引流到基层治理第一线。