四川在线消息(罗甜甜 泸州频道 胡容)“乳牙刚松动,恒牙已经长出来了,怎么办?换牙期间,孩子该如何刷牙?”
对于家里有正在换牙的孩子,不少家长总会被这些问题困扰,有什么办法才能帮孩子顺利度过换牙期,拥有一口健康、漂亮的新牙呢?听听西南医科大学附属口腔医院儿童口腔科的医生们怎么说。
儿童口腔科医生介绍,儿童从6岁左右,下门牙开始脱落,乳恒牙陆续发生替换,大概到12岁左右,换牙期结束。换牙的几年期间,家长需要协助孩子做几件事情,帮助孩子顺利度过换牙期,拥有一口健康新牙。
定期口腔检查,及时治疗龋坏牙。孩子换牙期间需要定期带孩子到医院进行口腔检查。一般根据孩子自身的具体情况,每3-6个月带孩子到医院做一次全面的口腔检查,口腔医生会根据孩子的口腔情况及时给予相关的建议。同时,定期口腔检查可以使口腔内存在的龋齿等问题及早被发现,及时的治疗可以避免发生更严重的并发症,避免因此影响继承恒牙的发育,从而避免影响后续新牙的正常萌出。
养成良好的口腔清洁习惯,保持口腔健康。家长要帮助、督促孩子养成每天早晚刷牙、饭后漱口的好习惯,可使用含氟牙膏预防龋齿。孩子换牙期间,随着孩子颌骨生长发育,乳牙牙缝逐渐变大,牙与牙之间容易发生食物嵌塞,长期的食物嵌塞易导致牙齿从邻面开始发生龋坏,所以除了好好刷牙外,还应该教会孩子使用牙线清理牙缝里的食物残渣和软垢。
健康饮食(少吃甜食,少喝饮料,适当粗糙的食物)。家长要监督孩子避免食用过多的甜食,尤其是软的、黏稠性的甜食,因为这些甜食更容易被残留在牙齿上。研究表明,蛀牙的发生是由于细菌利用糖类作为原料发酵产生酸性代谢产物,这些酸性代谢产物会侵蚀牙齿,导致蛀牙的发生。这里所说的“糖”不仅仅包括传统意义上的糖,还包括饼干、蛋糕等含糖食物。如果孩子想吃零食,尽量安排在三餐时同正餐一起食用,避免两餐间频繁进食零食。
另外,换牙期间的儿童还应避免过多饮用酸性饮料(比如勾兑果汁、碳酸饮料等),酸性饮料会引起牙齿脱矿,使牙齿质地变软,容易导致牙齿敏感,而且更容易龋坏;同时,饮料中也含有较多的糖,也是引起蛀牙发生的一个重要有害因素。
同时,家长应该指导孩子做到不挑食,多吃纤维含量丰富的食物,比如蔬菜和新鲜水果等,饮食避免过度精细,适当“粗糙”、具有一定硬度的食物有利于儿童换牙。换牙是乳牙牙根吸收、脱落,继而新牙萌出的一个过程,纤维含量丰富、具有一定硬度的食物可促进孩子咀嚼功能的锻炼,有利于促进颌骨发育与乳牙牙根生理性吸收,帮助孩子顺利换牙,促使换牙后牙齿排列整齐。
及时窝沟封闭和涂氟防龋。儿童换牙期间也需要定期涂氟以增加牙齿的抵抗力,预防蛀牙的发生;定期口腔检查,当磨牙长出来后及时做窝沟封闭预防蛀牙的发生。
“换牙”不仅仅是孩子一个人的事情,也是家长和口腔医生的责任,让我们一起努力,帮助孩子顺利度过换牙期,拥有一口亮晶晶的新牙吧!”儿童口腔科医生表示。