四川在线泸州消息(古月)近日，由四川省精神残疾人及亲友协会、四川省盲人协会联合发起的一场主题为“看见黑暗，走出心理困境——携手同行，互帮互助志愿行”活动在四川大学华西校区和华西医院心理卫生中心举行。活动设置了对话环节、跑步、盲人按摩体验、艺术展演、“角色互换”和圆桌对话，丰富多彩的活动吸引了近100名精神康复者和近30名盲人朋友参加。

“环境和心理，哪一个更难？”在对话环节，当主持人提问时，精神康复同伴支持者黄大哥回答：“看不见的路可以问人，但心里没路的时候，连问都不知道问谁。”盲人志愿者吴军则说“我从小就看不见，所以早早就学会了用耳朵走路。最难的不是黑暗本身，是你觉得只有你一个人在黑暗里。”

与传统的助残活动不同，这场活动的关键词是 “双向赋能”。精神康复者与盲人群体不再是单向的帮扶关系，而是相互成为对方的“眼睛”与“光”。据了解，这种将心理咨询“生活化” 的对话模式，过去一年已通过腾讯会议开展了约20次。

跑步活动现场，精神康复者与20多位盲人伙伴、导师们通过一根彩色牵手绳相连，共同向目标冲刺。每组由盲人跑者、专业陪跑员和一名“观察访谈员”组成，观察访谈员由康复者或大学生志愿者担任，他们不握绳、不陪跑，而是站在跑道旁观察、记录。“我以前也总觉得自己被什么东西拴住了，跑不动。”一位担任观察访谈员的康复者说，“但今天看到他们被一根绳子牵着，反而跑得那么自由，我突然觉得，拴住我的不是病，是‘我不敢’。”

盲人按摩体验现场，店主刘中虎与三位盲人按摩志愿者早早准备好床位，迎接前来体验的参与者。不同于普通的按摩体验，这里每一张按摩床边都有一位心理咨询师。按摩师一边用精准的手法缓解肩颈疼痛，一边讲述自己如何从失明困顿中一步步学会手艺、经营起多家店铺；心理咨询师则引导体验者提问。“以前我觉得按摩只是‘按一下’，但今天听他讲怎么从绝望里爬出来，我的肩膀松了，心里好像也松了一点。”一位长期失眠的家长在体验后说。

同时，华西医院门诊大厅，音乐快闪和“纤维艺术”上演，引来许多患者驻足观望。一位盲人女孩说：“我画的是蓝色的大海，还有橙色的光。”华西医院计划将优秀作品固定在心理卫生中心墙面，形成长期可触摸的艺术疗愈空间。

圆桌对话环节，四川大学华西医院心理卫生中心张骏教授以“多形式社会与家庭干预支持精神障碍患者回归社会”为题，带来一场既有理论高度又充满温度的演讲。他指出：“精神障碍患者回归社会，最缺的不是药，不是床位，而是‘有人懂我、有人带我、有人陪我’。”

除了专家教授的专业讲座外，圆桌还聚焦了“家庭干预”和“同伴支持与社会融入”。“家庭干预”聚焦家庭干预，多位家长分享育儿心路，通过自我调整、家庭磨合，实现亲子关系改善，真实故事触动在场家长。“同伴支持与社会融入”围绕同伴支持与社会融入，行业代表、康复者及志愿者分享经验，依托特色帮扶项目助力他们走出困境。

据活动发起人、四川大学华西医院心理卫生中心张骏教授介绍，本次活动中的每一根牵手绳、每一幅共绘画、每一段对话，都不是‘演’出来的。它们来自精神康复者与盲人友导师之间近20次线上对话，来自黑暗跑团每周的例跑，来自康复者自发组织的‘蜗牛小家’家长互助空间。

下一步四川大学华西医院心理卫生中心将推动“同伴支持”纳入社区精神康复服务清单，培训更多康复者成为“观察访谈员”“按摩互助员”“友导师”，并联合团委、公益基金建立可持续发展的公益组织。(推广 主办方供图)