四川在线泸州消息(马艳萍 叶晓霞)最近恰逢世界杯赛事火热，不少市民开启了“美食+夜宵+看球”的狂欢模式。大口吃肉、开怀畅饮、昼夜颠倒，看似尽兴的节日消遣，却暗藏健康危机。

近期，西南医科大学附属中医医院脾胃·风湿免疫病科迎来急性胰腺炎就诊高峰，短短2天内就紧急收住8名急性胰腺炎患者，多为饮食放纵、饮酒过量诱发，其中一名患者病情危重转入ICU，为所有人敲响了警钟。

今年30岁的李先生，世界杯赛事期间，他一边观看世界杯赛事，一边频繁聚餐饮酒，顿顿重油重盐、酒水不断。

起初，他只是觉得轻微腹痛，以为是普通吃撑、肠胃不适，没有放在心上，依旧照常吃喝熬夜看球。让人意想不到的是，病情在短时间内急剧恶化。发病仅10余小时，李先生的腹痛剧烈加剧，同时出现胸闷气短、浑身乏力、精神萎靡的症状，呼吸频率飙升至每分钟40余次，生命体征极不稳定。

家人紧急将他医院就诊，经检查确诊为重症急性胰腺炎，因病情凶险，即刻转入重症监护室全力救治。

该医院脾胃·风湿免疫病科副主任赵龙副教授介绍，胰腺是人体重要的消化器官，负责分泌消化酶，帮助分解食物、调节血糖。节假日期间，暴饮暴食、大量饮酒、高脂饮食，会瞬间加重胰腺负担，刺激胰腺过度分泌消化酶。当消化酶在胰腺内部被提前激活，就会出现“自我消化”现象，腐蚀胰腺组织及周边器官，引发炎症、水肿、出血甚至坏死，这就是急性胰腺炎。

很多人对胰腺炎认知不足，误以为只是普通肠胃发炎、肚子痛，忍一忍、吃点药就能缓解，这是极大的误区。

赵龙表示，胰腺炎绝非普通小病，重症急性胰腺炎是消化内科死亡率最高的疾病之一，发病急、进展快、并发症多，严重时可引发多器官衰竭，随时危及生命。

据赵龙介绍，这些诱因和症状一定要警惕：在症状方面，轻症急性胰腺炎主要表现为突发持续性上腹痛，伴随恶心、呕吐、腹胀、发热，呕吐后腹痛无法缓解。而重症患者会快速出现呼吸困难、意识模糊、血压下降、多器官功能损伤，救治难度大、预后差，即便治愈，也可能留下胰腺功能受损、反复腹痛等后遗症，严重威胁身体健康。

记好以下几点，远离胰腺炎：

第一，严控饮食，拒绝暴饮暴食。肥肉、烧烤、油炸食品等高脂食物适量食用，切忌顿顿大鱼大肉，三餐规律，拒绝宵夜加餐，减轻肠胃和胰腺负担。

第二，适度饮酒，最好滴酒不沾。酒精是诱发胰腺炎的重要因素，尤其避免空腹饮酒、混饮烈酒，聚会观赛切勿贪杯。

第三，规律作息，避免熬夜伤身。长期熬夜会打乱身体代谢节奏，降低免疫力，加重脏器负担，增加发病风险。

第四，警惕腹痛，及时就医排查。一旦出现不明原因的持续性剧烈腹痛、腹胀、恶心呕吐，切勿拖延，立即就医检查，早诊断、早治疗是规避重症风险的关键。