四川在线消息（苏忠国）“太阳又出来了哦！” 13日下午，泸州市叙永县不少市民感叹。12日下午开始泸州各地持续多日的绵绵秋雨陆续结束，“久违”的阳光再次光顾，大家在享受秋高气爽的同时纷纷谈论：“秋老虎”又杀回来了！

笔者在叙永街面上测得的温度  

据叙永县气象局工作人员介绍，13日叙永最高气温达到了31.5℃，气象部门预报，未来3至5天，该县以晴好天气为主，气温将再次达到30℃以上，部分时段最高气温可能会达到35℃。

大阳镜、遮阳伞、凉鞋重新“上阵”    

健康专家提醒，“秋老虎”肆虐期间，昼夜温差变化大，必须更加注意饮食和正常的起居习惯，以正确的方式降伏“秋老虎”。一是要多吃新鲜水果蔬菜，但不宜过于吃寒性和凉性的品种；二是注意昼热夜凉的特点，早晚要注意加衣，防止受寒。此外，在此期间慢性病的急性发作频率和上呼吸道感染的患者会比较多，慢性病人应该适当增加药量。