四川在线泸州消息(曾理 文/图)近日，泸州市叙永县人民医院创新推出针对职工的“体重管理年”健康促进计划，面向全体职工免费开放专业瑜伽与健身操课程，这也是该院"健康体重管理年"主题活动的开始。

据了解，此次健康促进计划充分利用医院现有资源，在不影响正常医疗服务的前提下，聘请专业教练团队，结合医护人员工作强度大、作息不规律等特点，量身定制“动静结合”阶梯式训练课程。比如，瑜伽课程聚焦肩颈放松与核心肌群训练，帮助职工缓解压力、改善睡眠质量；健身操则强调全身运动，旨在提升体能、增强肌肉力量，让职工在活力四射的音乐节奏中享受运动带来的快乐。同时通过科学运动的方式有效管理体重，预防因久坐、高压工作可能引发的健康问题。

"作为健康中国建设的主力军，医务人员更应成为践行健康生活方式的表率。"该院工会负责人表示，该计划不仅是对国家卫健委工作部署的积极响应，更是医院文化建设的重要组成部分。医院通过关注职工健康，提升职工幸福感，进而激发职工的工作热情和创造力，为提供更高质量、更温暖的医疗服务奠定坚实基础。

“这些课程不仅让他们在忙碌的工作之余找到了放松身心的途径，还学到了科学的体重管理方法，增强了自我保健意识。更重要的是，通过集体锻炼，增进了同事间的交流与友谊，营造出更加和谐、积极的工作氛围。”手术室护士何媛说道。据统计，项目首期已吸引近180名职工报名，占全院总人数23.2%。

据悉，该院工会后续还将分阶段推出健康膳食指导、羽毛球、乒乓球等特色活动，开设减重、减脂临床营养门诊，通过构建"运动干预-营养支持-心理调适"三维健康促进体系，着力打造区域性医疗机构职工健康管理样板。通过医务人员的身心健康示范效应，带动区域群众健康管理意识整体提升，为推动“健康叙永”建设动注入新动能。